Fragen, die du dir jeden Abend stellen solltest
29. Dezember 2018
Als Teil meiner “Daily Habits” habe ich mir angewohnt, jeden Abend über den vergangenen Tag zu reflektieren. Das hilft mir, einen positiven Abschluß zu finden,
Schlagwort: Achtsamkeit
Was eine Laufrunde mich über Wahrnehmung lehrte
2. November 2018
Beim Laufen komme ich in Kontakt mit mir selbst und der realen Welt um mich herum. Hier können sich die Gedanken zerstreuen und neu sammeln.
